Психолог

Евгения на наших встречах бывает разной, то внимательный слушатель, чьи фразы , заставляют задуматься и посмотреть на все с другой стороны, то хладнокровный хирург, вскрывающая старые нарывы моих душевных ран))
Иногда прихожу к тебе в полном раздрае и вся на иголках, но спустя час сессии, ставновится легче и яснее.
Не могу сказать, что тревоги больше нет, но добавилась осознанность своих действий и складывается ощущение , что мысли разложены по полочкам, а хлам, мешающий жить, выброшен.
За время нашей работы я стала гораздо спокойнее, ушло моё беспокойство, казавшееся раньше вечным.
Евгения, спасибо! Ты лучшая!!!

Умом я прекрасно понимала ситуацию: что я не хочу ничего возвращать - ведь будут те же сложности! - но и не могла перестать думать об этом. Важный шаг - понять, что проблема не в другом человеке, а в твоей голове. В наших беседах Женя научила понимать, что бессмысленно хотеть невозможного (ведь я сама знаю, что не может быть так, как я хочу!), и укрепила веру в себя. За что тебе большое спасибо!
После наших консультаций я поняла, что возможен другой взгляд на ситуацию.
А ещё, что мне очень понравилось, что Женя работает именно с актуальными переживаниями. Т.е. часто человек «заучивает» своё прошлое и повторяет те же слова, а Женя подмечает именно актуальное состояние, спрашивает: «Что ты сейчас чувствуешь?», «Почему плачешь?» и пр. Для меня это было очень важно открытие - обращение именно к «сейчашним» чувствам, этим приёмом я пользуюсь теперь и сама, всё время задаю себе эти вопросы и это помогает действовать правильно, чувствовать себя комфортно и жить именно в настоящем!
Спасибо!